2018年9月24日 / 最終更新日 : 2018年9月24日 tfn 未分類 Amaqui02 ザ・ギロチンこと斎藤曜選手にギロチンを仕掛けましたが効きませんでした(;_;) ギロチンチョークを勉強しなおしたいと思います。 でもグラップリングの団体戦楽しかった！ トライフォース・ナリマスは随時会員募集中です！ お気 […]
2018年9月23日 / 最終更新日 : 2018年9月23日 tfn コラム Amaqui 「お互いに礼っ！」って言われたかどうかわすれましたが、そんな感じの写真です。 今日はグラップリングという相手の関節を極めて勝敗を競う競技の団体戦「クインテット」に出場してきました。 団体戦の勝ち抜き試合だったので、個人戦 […]
2018年9月21日 / 最終更新日 : 2018年9月21日 tfn 未分類 9.23amaqhi 9.23(日)トライフォース・ナリマスの代表 石毛が桜庭さんプロデュースのアマチュア・クインテットに出場します！ 試合はグラップリングという打撃なしのレスリングに関節技を混ぜたような競技です。 関節技の取り合いになるので […]
2018年9月17日 / 最終更新日 : 2018年9月17日 tfn 練習日誌 2018 9.8 9.15 練習内容！ 9.8はパスガード！ 内容Instagramの動画でご確認下さい！ https://www.instagram.com/p/BneD1rHlKMd/?utm_source=ig_share_sheet&i […]
2018年9月17日 / 最終更新日 : 2018年9月17日 tfn お知らせ 「ブラジリアン柔術を長く続けるための身体の使い方とケガの予防法～膝編」 「ブラジリアン柔術を長く続けるための身体の使い方とケガの予防法～膝編」 やはり楽しいことを続けるには怪我をしないほうがいいに決まってます！ 前回の腰に続いて小岩先生による怪我の予防セミナー。 今回は「膝」 […]
2018年9月16日 / 最終更新日 : 2018年9月16日 tfn コラム 去年の6月から比べると体重が約10㌔落ちました！ 「あー 腹減った。。。」 2004年頃私はアメリカ留学中にMMAのトーナメントに出場する為、減量をしていました。 知識がなかったのでいわゆる「糖質完全カット」をしていました。 運動は格闘技の練習と有酸素運動。 食事はダイ […]
2018年9月13日 / 最終更新日 : 2018年9月13日 tfn お知らせ ケトルベル・セミナー02 10月にケトルベルセミナーを開催します！ 講師は日本におけるケトルベルの第一人者の小野先生です。 小野先生は現役時代は柔道とサンボで大活躍をし、今はご自身の整骨院で大勢の患者様を笑顔にされいます。 ケトルベルとはロシアに […]
2018年9月12日 / 最終更新日 : 2018年9月12日 tfn コラム インドのコーヒー豆 「まずーー。。。 お父さん。。。 これ苦くて美味しくない。。。 もういらない。。。」 私の父は毎週日曜の朝にフレンチプレスでコーヒーを入れていた。 父は美味しそうにそのコーヒーを飲んでいた。 小さいながらに私はその黒い液 […]
