2018 6.23 練習内容

6.23(土)は相手を抑え混んでいる、サイドコントロールからの動きを練習しました。
相手を抑えるというのはとても重要です。
しっかり練習していましょう!

柔術では習熟度におおじて帯の色が変わったり、帯にラインを巻いていきます。
23日、土曜日に亀谷さんにラインを1本巻かせて頂きました!
亀谷さん、これからも柔術を楽しんで健康になって行きましょう!

6月30日(土)はパスガードの練習をします!

体験の方も、出稽古の方もどうぞ!

格闘技で健康になる!

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