2018 3.10 3.11 練習内容

こんばんはトライフォース成増の石毛でござます!

10日、11日の練習は立ち技から入る腕固を練習し

僕がMMAファイター出身ということもありMMAやNO-GIでも使える

脇差パスをセットアップから3パターン練習しました。

道着を着て行うスパーリングも楽しいですがNO-GIスパーリングも楽しいですよ!

(写真はスパーリングの様子です!)

 

 

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