立技!

こんにちはトライフォース成増の石毛です!

12月23日のレッスンは立技をおこないました。

受け身からはじまり

相手の道着の掴み方

最後は内股を練習しました!

初めてにしてはとても内股のうまいコーリーさん!

柔術であまり柔道技はやらないと思いますが立ち技も楽しいので

もし投げ技に興味がある方は是非お越し下さい!

そして今日12月24日は本年最後のレッスンでした。

レッスン内容はサイドコントロールを行いました。

出稽古の方がアメリカ人でしたのでほぼ私の拙い英語で

レッスンを行いました。。。理解してくれていたようでなによりでした!!

私、少し英語ができますので外国人で柔術に興味がある方は

是非ご紹介して下さいませ!

来年は1月6日からになります!

皆さま良いお年を!!!

押忍

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